Что дает отказ от пищи перед сном? | НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ
  1. Скрыть объявление

Что дает отказ от пищи перед сном?

Тема в разделе "ЭКОЛОГИЯ ЖИЗНИ", создана пользователем Tekilla, 5 авг 2020.

Поделиться этой страницей

  1. Tekilla

    By:Tekilla5 авг 2020
    Administrator
    Команда форума

    Регистрация:
    21 авг 2017
    Сообщения:
    655.981
    Симпатии:
    20
    Экология здоровья. Те, кто придерживаются ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, знают, что есть перед сном вредно. Если быть более точными, то не рекомендуется употреблять пищу как минимум за три часа до сна. Когда человек спит, его потребность в энергии минимальна. И доставка организму излишнего топлива в ноч...
    Читать дальше →
    [​IMG]

    Читать дальше...