Экология здоровья. Человеку полезно знать свои БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ. Это даст возможность составить такой распорядок дня, когда работа будет выполняться в часы максимальной активности, а отдых придется на время спада в биоритме. В итоге вы будете все успевать, меньше уставать и всегда пребывать в ... Читать дальше → Читать дальше...